Nach 4 Tagen Fasten
Ich fühle mich heute sehr gut, obwohl ich wieder arbeiten muss. Keine Müdigkeit und kein Hunger.
Die ersten zwei Tage hatte ich Kopfschmerzen und dann setzten am 3. Tag die Schmerzen in den Beinen ein. Für die Schmerzen in den Beinen habe ich mir Magnesium gekauft. Ich leide ja eh unter Magnesiummangel, da ich öftes Krämpfe in den Füssen bekomme. Außerdem trinke ich ab und an einen Brennesseltee.
Die Versuchung etwas essen zu wollen hält sich in Grenzen. Heute ist der 5. Tag und 7 Tage liegen noch vor mir.
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