Der gestrige Tag verlief super. Ich habe mich ganz gut gefühlt, auch wenn ich nach dem Proteinshake eine Weile ein komisches Gefühl im Magen hatte. Auch Abends hatte ich keinen Hunger, obwohl ich sonst einen anderen Essensrythmus und eine größere Menge am Abend gewohnt bin. Auch hatte ich keine Kopfschmerzen, wie mir angekündigt worden war.
Mein Gewicht heute morgen direkt nach dem Aufstehen 67,4 kg
Frühstück:
neben den vorgeschriebenen Präparaten (1Vitamin A-Z, 1 MSM, 1 OPC, 1 Omega 3) und den 5 Globoli
300 ml Proteinshake Vanille mit Flohsamen und natürlich einen schwarzen Kaffee. Den Proteinshake habe ich erst im Büro gertunken. Ein komisches Gefühl im Magen verursacht er noch immer.
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